冬休みが終わる三連休。
令和5年 練習を開始しました。
現代の子どもたちは、冬休みに外で体を動かしているとも限りません。
まずは、コーチによる体チェック。
肩やひじの状態を簡易チェックしました。
練習も、けが防止に努めて、ボールは使わず、
体を動かす軽いメニューから行いました。
子どもたちは、案外元気いっぱいでした(^^)